La Navidad engorda entre 2 y 4 kilos

Recomiendan comer despacio y masticar bien los alimentos, no comer en exceso y evitar abusar de las carnes y grasa.…
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20% de las personas que practican deportes de invierno padecen enfermedades oculares

El 20% de las personas que practican deportes de invierno como el esquí, el snowboard o el alpinismo padecen algún…

El menú navideño de una persona celiaca no tiene porqué ser muy diferente

El menú de Navidad de una persona celiaca no tiene porqué ser muy diferente al de una persona sin esta…

Salud y felicidad

¿Se puede estar sano sin ser feliz? Para responder a esta pregunta es necesario considerar si la salud corresponde únicamente…

Trucos para evitar los atracones navideños

La Navidad es una época del año muy relacionada con cambios en nuestra alimentación. Introducimos en nuestra dieta gran variedad…

La década prodigiosa del cáncer

Están por concluir los primeros diez años del siglo XXI. Mucho de memorable queda escrito en su crónica para la…
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Más de la mitad de los padres no percibe el sobrepeso de sus hijos

SEEN y SEEDO lanzan una campaña para evitar los excesos alimentarios durante la Navidad. En España se estima que un…

¿De verdad hay que calmar la tos? Aclarando mitos

Qué puedo tomar para la tos es una pregunta frecuente en las farmacias y consultas médicas durante los meses de…
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Cómo ganarle la batalla al estrés

Las técnicas para superar el estrés son muy variadas. Encontramos técnicas como el yoga, la meditación, técnicas de relajación muscular,…

Bronquitis

La bronquitis se parece mucho a un resfriado. Fiebre, tos, dolor de cabeza, dolor de garganta, ronquera, molestias musculares, abundante…