Hidratación en los deportes de invierno

Deportes en invierno La práctica de deportes de invierno como el esquí, el snowboard o el alpinismo, entre otros, también…

En invierno aumenta la sequedad de la piel por la falta de hidratación

Hay que disminuir la ingestión de alcohol y el consumo de tabaco para mejorar su aspecto. El principal problema de…

Beber a menudo ayuda a prevenir acidez y nauseas en el embarazo

El agua facilita el flujo de nutrientes hacia el torrente sanguíneo del feto y su distribución por todo el organismo.…

Las bebidas energéticas pueden deshidratar seriamente

El alto contenido en cafeína de las bebidas energéticas puede provocar en sus consumidores una "sería deshidratación", así ha explicado,…

Cualquier cifra de alcohol afecta tanto el rendimiento como a la recuperación del deportista

Según el Dr. Pedro Manonelles, Secretario General de la Federación Española de Medicina del Deporte, la práctica deportiva precisa la…

Una correcta hidratación evitaría un 10% de las hospitalizaciones de ancianos

Una hidratación correcta evitaría una de cada diez hospitalizaciones de personas mayores, ha recordado hoy el Observatorio de Hidratación y…

Casi la mitad de la población española tiene un nivel de hidratación insuficiente

El informe realizado a más 6.500 personas por la Sociedad Española de Nefrología (SEN) determina que actualmente en España el…

Dietas para el buen tiempo

Cuando llega el buen tiempo el organismo necesita un mayor aporte de líquidos y sales minerales debido a la mayor…

El consumo excesivo de alcohol incrementa el riesgo de sufrir migraña y otras cefaleas

La Sociedad Española de Neurología (SEN) advierte, con la llegada de las fiestas navideñas, el consumo excesivo de alcohol incrementa…

Los farmacéuticos cuestionan la baja hidratación de los españoles

El 63% de los farmacéuticos considera que los españoles beben menos de lo necesario para estar debidamente hidratados, dando así…