Una porción de roscón tiene más calorías que diez gambas a la plancha

La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) recuerdan…

Nutricionistas recomiendan no suprimir comidas para compensar los excesos navideños

Tras las distintas celebraciones navideñas en las que los ciudadanos ponen sobre la mesa lo mejor que tienen y se…

La Navidad engorda entre 2 y 4 kilos

Recomiendan comer despacio y masticar bien los alimentos, no comer en exceso y evitar abusar de las carnes y grasa.…

Los niños ven cinco anuncios de comida cada hora por televisión

Los niños entre los 3 y los 12 años ven en horario infantil una media de cinco anuncios de comida…

Uno de cada tres españoles tiene mayor riesgo de obesidad al no detectar el gusto amargo

Uno de cada tres españoles tiene una mutación en el gen receptor del gusto amargo que le impide detectar la…

La dieta mediterránea reduce los síntomas de asma en niños

La dieta mediterránea, rica en verduras, frutas frescas, cereales y aceite de oliva, que proporcionan dosis elevadas de beta-caroteno, vitaminas…

Una nueva pirámide del bienestar digestivo

Se acabó aquello de los cereales en la base de la pirámide, seguidos hacia arriba por frutas y verduras, carne…

¿Por qué nos gusta el dulce?

Quienes estén intentando adelgazar sabrán que una de las primeras cosas que deben hacer es dejar el dulce. Y, probablemente,…

Una dieta sana aumenta el coeficiente intelectual en niños

Investigadores de la Universidad de Bristol, en Reino Unido, aseguran que comer patatas fritas, chocolate y dulces puede ser perjudicial…

Hay que alternar las comidas copiosas con ligeras para evitar las ‘resacas’ navideñas

Los médicos de familia recomiendan, con motivo de estas fiestas navideñas, alternar las comidas copiosas con las ligeras, todo ello…