Post by: admin in Alimentación saludable
Un estudio presentado en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias revela que "la barriga cervecera es un mito", ya…
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Los beneficios de los ácidos grasos omega 3 presentes en el pescado aumentan si éste se consume asado o hervido,…
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Los ácidos grasos omega-3 que contiene el pescado pueden ayudar a prevenir la retinopatía, una enfermedad en los ojos capaz…
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Ésta quizá sea una de las frases más conocidas de quien tuve la fortuna de tener como mentor, Francisco Grande…
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La ingesta de selenio resulta beneficiosa para la glándula tiroidea, el motor central del sistema hormonal y del metabolismo humano,…
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Comer poco, una dieta de restricción calórica, aumenta la memoria en hombres y mujeres mayores, según se confirma en un…
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Los adolescentes que sufren una falta de vitamina D corren un mayor riesgo de tener problemas cardíacos, de diabetes, de…
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Se acabó aquello de los cereales en la base de la pirámide, seguidos hacia arriba por frutas y verduras, carne…
Casi 1 de cada 3 niños y niñas (29,3%) de entre 3 y 12 años sufre exceso de peso (sobrepeso…