Diverticulitis Prevención
Post by: adminsalud in
Si bien no hay una forma segura de prevenir el desarrollo de divertículos, se cree que las dietas altas en fibra pueden ayudar. Los alimentos que se recomiendan por su alto contenido de fibra incluyen panes y cereales integrales y todo tipo de frutas y verduras. La mayoría de los expertos sugieren que las personas tomen de 20-35 gramos de fibra diariamente. Si esto no se puede lograr a través de dieta, se puede complementar con productos de fibras mezclados en jugo o agua.
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