Recomendaciones para proteger a los niños en verano

Con la llegada del verano y las vacaciones, se multiplican las oportunidades para pasar tiempo al aire libre con los…

¿Cómo incorporar la vitamina C a nuestra dieta?

Nuestro organismo no puede sintetizar ni almacenar vitamina C, por lo que necesitamos garantizar un aporte diario y suficiente a…

¿Puedo usar la crema solar que me sobró del verano pasado?

Fotografía: www.tupielytu.es ¿Nos protegen igual? ¿Mito o realidad? Resolvemos tus dudas. El grado de conciencia que tenemos ahora sobre los…

¿Azúcar o edulcorante?

Actualmente el consumo de edulcorantes se ha disparado gracias a la educación nutricional que estamos recibiendo sobre los problemas derivados…

Qué hacer para dormir bien

Si preguntamos a un grupo cualquiera de amigos con gustos similares cuánto y cómo duermen, seguramente las respuestas son diferentes.…

Infecciones de orina en el hombre: causas y tratamiento

Las infecciones de orina también afectan a los hombres. Pese a que la prevalencia es menor que en las mujeres, en los…

Salud y felicidad

¿Se puede estar sano sin ser feliz? Para responder a esta pregunta es necesario considerar si la salud corresponde únicamente…
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Más de la mitad de los padres no percibe el sobrepeso de sus hijos

SEEN y SEEDO lanzan una campaña para evitar los excesos alimentarios durante la Navidad. En España se estima que un…

¿De verdad hay que calmar la tos? Aclarando mitos

Qué puedo tomar para la tos es una pregunta frecuente en las farmacias y consultas médicas durante los meses de…
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Cómo ganarle la batalla al estrés

Las técnicas para superar el estrés son muy variadas. Encontramos técnicas como el yoga, la meditación, técnicas de relajación muscular,…