Factores ambientales que causan depresión (pesticidas y fertilizantes)

¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno primario de las emociones que afecta a la personalidad con sentimientos…

¿Cuál es la dieta más indicada para prevenir el cáncer? : Verdura y menos carne, alcohol y refrescos

El Foro Mundial para la Investigación del Cáncer y el Instituto Estadounidense para la Investigación del Cáncer publicar un informe…

¿Cómo incorporar la vitamina C a nuestra dieta?

Nuestro organismo no puede sintetizar ni almacenar vitamina C, por lo que necesitamos garantizar un aporte diario y suficiente a…

¿Azúcar o edulcorante?

Actualmente el consumo de edulcorantes se ha disparado gracias a la educación nutricional que estamos recibiendo sobre los problemas derivados…

Nutricionistas recomiendan no suprimir comidas para compensar los excesos navideños

Tras las distintas celebraciones navideñas en las que los ciudadanos ponen sobre la mesa lo mejor que tienen y se…

Reducir la sal a una cucharadita al día evitaría 3 millones de muertes al año

Reducir el consumo de sal a 6 gramos al día, lo que equivale a una cucharadita de café, como recomienda…

Una porción de roscón tiene más calorías que diez gambas a la plancha

La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) recuerdan…

Los excesos en navidades pueden “poner en grave peligro” la salud del mayor

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) alerta a los ciudadanos de que los excesos durante las fiestas navideñas…

El menú navideño de una persona celiaca no tiene porqué ser muy diferente

El menú de Navidad de una persona celiaca no tiene porqué ser muy diferente al de una persona sin esta…

Trucos para evitar los atracones navideños

La Navidad es una época del año muy relacionada con cambios en nuestra alimentación. Introducimos en nuestra dieta gran variedad…