La distimia es un trastorno del estado de ánimo con síntomas depresivos crónicos (a largo plazo) que están presentes la mayor parte del día, la mayoría de los días, por un período de al menos dos años.

Todo el mundo experimenta sentimientos de infelicidad y tristeza de vez en cuando. Cuando estos sentimientos de depresión comienzan a dominar la vida cotidiana y causar el deterioro físico y mental, se conoce como trastornos depresivos. Los trastornos depresivos se pueden categorizar como depresivo mayor o distímico. Las personas que sufren de distimia han tenido síntomas de depresión durante años-a menudo no pueden determinar exactamente cuándo comenzaron los síntomas.