Espliego acofar 40 g
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Propiedades
Producto tradicional a base de lavanda, que además de su agradable aroma y sabor, podría mejorar la digestión después de una comida copiosa y facilitar el sueño y el descanso.
Forma de utilización
Las infusiones se realizan poniendo una cucharada o un filtro en una taza, a la que se añade agua hirviendo. Se deja reposar durante varios minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles. A continuación se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.
Se pueden tomar 2-3 tazas diarias, preferiblemente después de las comidas.
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