Para ayudar a prevenir un accidente cerebrovascular:

• Evite los alimentos grasos. Siga una dieta saludable, baja en grasa
• No beba más de 1-2 bebidas alcohólicas al día
• Haga ejercicio con regularidad: 30 minutos al día si no tiene sobrepeso, 60- 90 minutos al día si tiene sobrepeso
• Controle su presión arterial cada 1-2 años, sobre todo si hay antecedentes de hipertensión arterial
• Controle su nivel de colesterol. Si usted corre un gran riesgo de apoplejía, el colesterol “malo” LDL debe ser inferior a 100mg/dl. El médico puede recomendar que intente reducir su colesterol LDL hasta 70mg/dl
• Siga las recomendaciones de tratamiento si tiene presión arterial alta, diabetes, colesterol alto y enfermedad cardíaca
• Deje de fumar

La terapia con aspirina (81mg/día o 100mg/cada dos días) se recomienda para prevenir accidentes cerebrovasculares en mujeres menores de 65 años, siempre y cuando los beneficios superan los riesgos. Únicamente debe tenerse en cuenta para mujeres mayores de 65 años si su presión arterial está controlada y el beneficio es mayor que el riesgo de sangrado gastrointestinal y hemorragia cerebral.

El médico puede recomendar ácido acetilsalicílico u otro anticoagulante si ha tenido un accidente isquémico transitorio o un accidente cerebrovascular en el pasado o si actualmente tiene:

• Insuficiencia cardíaca congestiva
• Latido cardíaco irregular (como fibrilación auricular)
• Válvula mecánica del corazón
• Otros factores de riesgo de accidente cerebrovascular

Un tipo de cirugía llamada endarterectomía carotídea puede ayudar a prevenir nuevos accidentes cerebrovasculares en personas con grandes obstrucciones en las arterias del cuello.