Demencia vascular Prevención
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El cambio de los siguientes factores de riesgo modificables pueden ayudar a prevenir la demencia vascular:
- Una presión sanguínea saludable: Mantener la presión arterial en el rango normal puede ayudar a prevenir la demencia en general. Un estudio mostró que el riesgo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular se reduce a la mitad en las personas que controlaban su presión arterial con un antagonista del calcio. El uso de un diurético más un inhibidor de la ECA puede reducir ligeramente el riesgo de demencia
- Los niveles normales de colesterol: Los medicamentos para bajar el colesterol pueden reducir el riesgo de demencia vascular, probablemente por la reducción de los importes de los depósitos acumula en las arterias del cerebro
- Prevenir o controlar la diabetes: Evitar la aparición de la diabetes, con dieta y ejercicio, es otra posible forma de disminuir el riesgo de demencia. Si ya tiene diabetes, el control de los niveles de glucosa puede reducir el daño vascular y mejorar la función cognitiva
- Deje de fumar: Fumar tabaco contribuye a la pobre salud cardiovascular, por lo que dejar de fumar puede ayudar a prevenir la demencia vascular
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