Se pueden utilizar varias formas no médicas para prevenir la enfermedad por reflujo gastroesofágica junto con tratamientos con medicamentos que bloquean la producción de ácido del estómago, como por ejemplo:

• Elevar la cabecera en la cama unos cuantos centímetros para fomentar la gravedad y evitar que el contenido del estómago suba al esófago
• Eliminar de la dieta la cafeína, alimentos ácidos como jugo de naranja y los alimentos picantes
• Comer menos cantidad de comida más frecuentemente, en lugar de comidas copiosas
• No comer tres horas antes de irse a la cama

Ninguno de estos métodos tiene efectos secundarios adversos.