La insolación aparece cuando el cuerpo se calienta demasiado o también puede aparecer después de un golpe de calor. La insolación es más grave que el golpe de calor, ya que puede ocasionar hasta la muerte. Las personas con insolación pueden parecer confundida, tener fiebre,  convulsiones o entrar en coma.

La insolación surge con una situación de calor excesivo cuando el produce más sudoración de lo normal y no es capaz de refrigerar la superficie de la piel, por lo que la temperatura  aumenta. Al sudar en exceso se produce pérdida de líquido, ocasionando un estado de deshidratación. Esto hace produce una falta de líquido en sangre que, a su vez, origina una mala irrigación de los órganos vitales, como el cerebro, el corazón o el riñón, pudiendo provocar la muerte.