Los tratamientos alternativos suelen utilizarse junto con la medicina convencional. Las técnicas de relajación, como yoga y los masajes, que se centran en aliviar la tensión, son los métodos popularmente más recomendados para reducir el estrés. La aromaterapia recomienda un baño caliente perfumado con aceites esenciales de lavanda, geranio y sándalo.

Los tratamientos homeopáticos pueden ser muy eficaces para el mareo y son especialmente aconsejados cuando no se ha identificado una causa orgánica. Un osteópata o un quiropráctico puede sugerir ajustes de la cabeza, la mandíbula, el cuello y la espalda baja para aliviar la presión en el oído interno. La acupuntura también ofrece algunas opciones de tratamiento para casos agudos y crónicos de vértigo. Los nutricionistas pueden ofrecer asesoramiento y orientación en la elección de suplementos dietéticos, identificación de alimentos que debe evitar y equilibrar las necesidades nutricionales.