Siempre bajo supervisión médica: Siga una dieta adecuada. Evite las grasas y los productos salados Haga ejercicio diariamente durante al menos 40 minutos, especialmente aquellos dirigidos a la zona afectada para remover la grasa localizada y ayudar a que los tejidos se mantengan firmes. Un buen ejercicio es subir y bajar escaleras Beba dos litros […]

La celulitis se parece a la piel con hoyuelos o con baches, a veces es descrita como una piel que se parece a la cáscara de la naranja. La celulitis se extiende  según la gravedad de la afección. Los casos leves sólo puede verse cuando se pellizca la piel. En los casos más graves, la piel […]

A la mayoría de personas no les gusta la apariencia de la celulitis y prefieren tener la piel lo más suave posible. Los tratamientos implican desde cambios en la dieta a cremas y tratamientos mecánicos. Algunas de estas terapias son: Metilxantinas: Son un grupo de químicos que incluyen la cafeína. Estas sustancias químicas están presentes en muchas cremas […]

Son muy frecuentes los dolores cervicales causados por miofibrositis (inflamación de las fibras muscularse) de ciertos músculos del cuello y de la parte superior de la espalda. Entre los músculos que pueden causas dolores cervicales tenemos: el trapecio, el angular de la escápula y los músculos cervicales posteriores. Con frecuencia la miofibrositis de estos músculos […]

Alrededor del 10% de la población adulta sufre en algún momento de su vida una cervicalgia, un dolor que habitualmente se presenta en la cara posterior o en las laterales de cuello. La columna cervical consta de 7 vértebras que forman un suave arco de convexidad anterior y que contribuye a mantener el equilibrio de […]

Además del estudio de los síntomas y signos (exploración física en busca de contracturas musculares y valoración de la movilidad de extremidades superiores), una radiografía simple anteroposterior y lateral del cuello es suficiente para indicar la causa y gravedad de la afección. En los casos en que el diagnóstico no es claro o los síntomas […]

Uno de los dolores cervicales más comunes y graves suele estar causado por una hernia discal, que puede haber sido causada por una incorrecta postura de la cabeza durante un periodo largo de tiempo. Para diagnosticar una hernia discal, necesitamos ayudarnos de una radiografía o mejor aún de un scanner. Pero los dolores cervicales no […]

El tratamiento de la cervicalgia depende del problema que la origina. Las contracturas musculares agudas se resuelven en pocos días con reposo, aplicación local de calor y administración de relajantes musculares. Más complejo es el tratamiento de la cervicalgia crónica. La fisioterapia deviene fundamental en este caso para mejorar la potencia muscular, recuperar la movilidad […]

Hay dos tipos células recubriendo el cuello uterino: células planas como la piel (células escamosas) y células glandulares que secretan moco. Los mismos organismos responsables de la vaginitis (una inflamación de la vagina) pueden causar la cervicitis. El cuello del útero actúa como una barrera para evitar que las bacterias y virus en contacto con […]

La cervicitis causada por gonorrea o clamidia puede extenderse a la mucosa uterina y a las trompas de Falopio, dando lugar a una enfermedad pélvica inflamatoria, una infección de los órganos reproductores femeninos, como el útero, las trompas de Falopio, ovarios y cuello uterino. Las mujeres que desarrollan una enfermedad pélvica inflamatoria pueden experimentar dolor […]