Para ayudar a determinar un diagnóstico de los síntomas, es probable que se realicen varios exámenes y pruebas. El médico debe determinar si tiene una crisis de ansiedad, un trastorno de pánico u otra condición, como problemas del corazón o tiroides, que se asemeja a las crisis de ansiedad. Las pruebas y exámenes pueden ser: […]

Los síntomas del trastorno de pánico a menudo comienzan en la adolescencia tardía o juventud y afectan a más mujeres que hombres. Muchas personas tienen sólo una o dos crisis de ansiedad en su vida y el problema a veces desaparece cuando finaliza una situación estresante. Los factores que pueden aumentar el riesgo de una […]

Los medicamentos pueden ayudar a reducir los síntomas asociados con la crisis de ansiedad,  como la depresión. Varios tipos de medicamentos han demostrado ser eficaces en el manejo de los síntomas de crisis de ansiedad, entre ellos: Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina: Debido a que estos medicamentos antidepresivos son seguros y tienen bajo […]

No hay manera segura de prevenir las crisis de ansiedad o el trastorno de pánico. Sin embargo, recibir el tratamiento adecuado tan pronto como sea posible puede ayudar a evitar que se agraven o que sean cada vez más frecuentes. Seguir el plan de tratamiento establecido puede ayudar a prevenir recaídas o un empeoramiento de […]

Los síntomas de una crisis de ansiedad pueden hacer que el corazón palpite y que sienta dificultad para respirar, mareos, náuseas y enrojecimiento. Como los síntomas de una crisis de ansiedad pueden parecer que amenazan la vida, es importante buscar un diagnóstico y un tratamiento precisos. Las crisis de ansiedad suelen incluir algunos o muchos […]

Los investigadores han explorado una serie de remedios naturales como posibles tratamientos para las crisis de ansiedad, incluyendo el trastorno de pánico. Los estudios realizados hasta la fecha han concluido que dos terapias alternativas, en particular, tienen un potencial en el tratamiento del trastorno de pánico: Técnicas de relajación: Incluyen respiración profunda, el yoga, la […]

El objetivo del tratamiento es eliminar todos los síntomas de la crisis de ansiedad. Con un tratamiento eficaz, la mayoría de la gente puede retomar sus actividades cotidianas. Las principales opciones de tratamiento para las crisis de ansiedad son los medicamentos y la psicoterapia. Ambos son eficaces. El médico probablemente recomendará comenzar con un solo […]

Es un hecho de la vida moderna: el lo que no programa, puede acabar perdiendo la ocasión. Y el sexo no es una excepción. Si bien la espontaneidad es normalmente la antesala del placer, esperar que suceda solo con la excitación del momento podría dar lugar a largos períodos de sequía, mientras que acordar momentos como […]

Es normal que el sexo pase a ser un poco aburrido para uno o ambos cónyuges cuando la pareja se va consolidando. Hay numerosos factores que pueden enfriar la relación sexual: el tiempo, nuestro estado de ánimo, tensiones de la vida diaria, lo que sea. En lugar de aplazarlo hasta que los planetas se alineen, es recomendable […]

Tener relaciones sexuales regularmente alimenta una relación, seguro, pero no es demasiado recomendable quedar atrapados en el conteo. La mayoría de las parejas felices no tienen relaciones sexuales todos los días, o incluso ni dos o tres veces a la semana.  Lo importante es que ambos estén satisfechos con la frecuencia, sin obsesiones. Si ese no […]