Debemos estar contentos en España de la invención del gazpacho y de su popularidad en gran parte de España. Pocos alimentos hay en la dieta española que aporten los nutrientes necesarios para compensar la deshidratación propia de la subida de las temperaturas. Este plato se suele elaborar con hortalizas (tomate, pepino, pimiento) y aceite de […]

Como venimos diciendo compensar las pérdidas de agua es fundamental para tener un organismo más preparado para los calores estivales. Dos litros de agua es una cantidad ideal para poder soportar los rigores pero también podemos echar mano de otras bebidas más apetecibles. Por ejemplo, los zumos, que poseen gran cantidad de vitaminas y minerales, […]

Huye de los platos típicamente calientes y opta por los fríos, como ensaladas de patata y ensaladillas rusas. Son uno de los platos estrella de la estación aunque cuidado con la mayonesa porque excesivamente calórica y puede dar lugar a intoxicación si no se conserva adecuadamente. Considera también aportar a tu dieta los nutrientes venidos […]

Es frecuente que cuando llega el verano, nos entren ganas de perder esos kilitos de más que nos sobran. Desde salud.es te ayudamos a conseguirlo mediante unas sencillas pautas de alimentación. Con la llegada del calor, es muy recomendable adaptar la dieta que hemos venido llevando. El calor es un agente de deshidratación de primer […]

Debemos destacar también las ensaladas ya que constituyen un aliado nutricional para estas fechas. Podemos hacerlas de varios tipos: con escarola, lechuga, pepino, tomate, col, lombarda, remolacha, zanahoria, berros, rúcula, coliflor… disponemos de un abanico inmenso de posibilidades para elaborar nuestras ensaladas favoritas. El pescado azul puede ser el complemento perfecto para una comida sabrosa. […]

Llame inmediatamente al pediatra de su hijo si usted o algún otro miembro de la familia está en situación de riesgo, si su hijo presenta síntomas de difteria, si observa síntomas en otra persona o si algún miembro de su familia se ha expuesto a esta enfermedad. De todos modos, es importante recordar que la […]

La difteria es una infección bacteriana aguda y extremadamente contagiosa que afecta principalmente la nariz y la garganta. Los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 60 son particularmente propensos a contraer esta infección. Las personas que viven en condiciones insalubres o de hacinamiento, las que padecen malnutrición y los niños y […]

La prevención de la difteria depende casi por completo de la administración de la vacuna combinada de la difteria, el tétanos y la tos ferina (DTP o DTPa) a la población infantil, y la vacuna combinada de la difteria y el tétanos (DT) a la población adulta. La mayoría de los casos de difteria se […]

En sus primeras fases, la difteria se puede confundir con un fuerte dolor de garganta. Los otros síntomas que aparecen al principio son fiebre moderada e inflamación de los ganglios linfáticos del cuello. La toxina (o veneno), que produce la bacteria puede crear una espesa capa que recubre la superficie interna de la nariz, la […]

El tratamiento de los niños y adultos con difteria se lleva a cabo en el hospital. Una vez el médico confirma el diagnóstico mediante el cultivo de material extraído de la garganta, la persona infectada recibe una antitoxina especial, sea mediante inyecciones o por vía intravenosa, para neutralizar la toxina de la difteria que ya […]