Los tranquilizantes en ancianos aumentan el riesgo de caídas y fracturas

Los fármacos para tratar los trastornos de ansiedad o aliviar rápidamente sus síntomas, llamados benzodiazepinas, elevan el riesgo de caídas…

Insomnio

¿Qué se puede hacer para dormir mejor?        Levantarse todos los días a la misma hora aunque se duerma mal porque…