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La distribución de la pérdida de grasa abdominal es diferente cuando sólo se realiza una dieta que cuando se combina…
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Las cerezas ácidas pueden ayudar a los atletas a acelerar su recuperación muscular tras una dura sesión, según los resultados…
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Los ejercicios realizados en casa tras un entrenamiento casero voluntario parecen estar asociados con los efectos positivos a largo plazo…
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¿Es usted uno de los 34.000 ciudadanos que este año van a participar en la popular carrera madrileña San Silvestre…
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Un estudio desarrollado por el investigador de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) de Sevilla, Eduardo Sáez de Villarreal. Ha…
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Las mujeres tienen que realizar una actividad física más intensamente que los hombres para comenzar a sudar, mientras que los…