Insomnio

¿Qué se puede hacer para dormir mejor?        Levantarse todos los días a la misma hora aunque se duerma mal porque…

Médicos de familia recomiendan caminar para reducir un 27% el riesgo de mortalidad

La Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria (CAMFIC), que agrupa a más de 3.000 médicos de familia, promoverá el…

Los españoles pierden, cada 15 días, casi una noche de sueño

Los españoles, al igual que el resto de la sociedad occidental, pierde, cada 15 días, casi una noche entera de…

La calidad de vida de los pacientes con Parkinson es peor que la de los diabéticos

Si se corrige la depresión y el insomnio la calidad de vida del paciente reflejará una importantísima mejoría. El neurólogo…

El aumento de actividad en pacientes con fatiga crónica mejora sus sintomas

El síndrome de fatiga crónica, para el que no existe tratamiento en la actualidad, es una enfermedad debilitante a largo…

1 de cada 5 españoles padece insomnio, sobre todo generado por interrupciones del sueño

Es un problema que afecta más a las mujeres y que aumenta con la edad. Uno de cada cinco españoles…

El consumo abusivo de alcohol puede provocar hasta 60 enfermedades

El consumo excesivo y prolongado de alcohol puede llegar a causar hasta 60 enfermedades físicas y psiquiátricas diferentes, según el…

Exponerse a la luz eléctrica antes de acostarse influye en el sueño, la presión sanguínea y la diabetes

La exposición a luz eléctrica entre el atardecer y la hora de acostarse tiene un importante efecto supresor sobre los…

Cada vez más mujeres superan el cáncer de mama

Así lo ha dado a conocer el Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama en la I Reunión de…

El insomnio triplica el riesgo de depresión y la falta de concentración

Un estudio de la Mental Health Foundation, en Reino Unido, revela que las personas que duermen mal porque padecen insomnio…