El ejercicio también ayuda a perder peso reduciendo el apetito

Hacer ejercicio después de ingerir una porción pequeña puede reducir la sensación de hambre y potencialmente ayudar a perder peso…

El 21% de los hijos de inmigrantes son obesos

La educación de los padres influye más que los ingresos en la obesidad de sus hijos. El 21% de niños…

¿Por qué nos gusta el dulce?

Quienes estén intentando adelgazar sabrán que una de las primeras cosas que deben hacer es dejar el dulce. Y, probablemente,…

Identifican un mecanismo molecular que vincula los ritmos circadianos del hígado con la salud global

Investigadores de la Universidad de Pensilvania en Filadelfia (Estados Unidos) han identificado una enzima conocida como histona deacetilasa 3 o…

Los españoles no comen demasiado, pero abusan de la carne, los refrescos y la bollería

La alimentación desequilibrada y la vida sedentaria podrían ser la clave de la obesidad y el sedentarismo en España(esta sutituye…

El 12% de los asmáticos tiene bien controlada su enfermedad

Sólo el 12% de los asmáticos tiene bien controlada su enfermedad, así afirma el estudio Measuring Asthma Gina Control (Magic)…

Casi 1 de cada 3 niños españoles, entre 3 y 12 años, sufre exceso de peso

Casi 1 de cada 3 niños y niñas (29,3%) de entre 3 y 12 años sufre exceso de peso (sobrepeso…

Uno de cada cuatro jóvenes fuma

Uno de cada cuatro jóvenes entre 16 y 24 años fuma a diario, más de la mitad de los mayores…

La melatonina ayuda a regular el aumento de peso

Científicos de la Universidad de Granada (UGR) "han demostrado" que la melatonina, una hormona natural que segrega el propio cuerpo…

Dormir mal, factor de riesgo para la obesidad

Los hábitos de sueño están relacionados con el riesgo de obesidad, cada hora de sueño reduce un 30% las posibilidades…