Como todo el mundo sabe, nuestra sociedad de consumo es una fuente casi inagotable de paradojas; algunas superficialmente entrañables, otras…
Post by: admin in
Dormir mal y poco puede causar desórdenes psiquiátricos o puede inducir comportamientos que los médicos confunden con una enfermedad mental…
Post by: admin in
Mañana se celebra el Día Mundial del Sueño. Actualmente, sus trastornos y mecanismos subyacentes son motivo de múltiples investigaciones. De…
Post by: admin in
Un tratamiento con tasimelteon, un equivalente de la hormona melatonina, es capaz de cambiar el reloj interno del ser humano…
El sueño tiene una función doblemente reparadora, por un lado, en el plano físico y, por otro lado, en el…
Los beneficios aportados por la siesta están siendo alabados por multitud de organismos científicos que aseguran que el bienestar que…
Post by: admin in Bebés y niños
Las pautas cortas de sueños y, al mismo tiempo, dormir "en exceso" conducen a un mayor riesgo de obesidad, tanto…
Post by: admin in
Investigadores del Allergheny College de Pennsylvania (Estados Unidos) aseguran que una siesta diaria de al menos 45 minutos hace que…
Si bien existen algunas situaciones en las que dormir requiere la toma de medicamentos para poder conciliar el sueño, en…