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Como todo el mundo sabe, nuestra sociedad de consumo es una fuente casi inagotable de paradojas; algunas superficialmente entrañables, otras…
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Dormir mal y poco puede causar desórdenes psiquiátricos o puede inducir comportamientos que los médicos confunden con una enfermedad mental…
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Mañana se celebra el Día Mundial del Sueño. Actualmente, sus trastornos y mecanismos subyacentes son motivo de múltiples investigaciones. De…
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Un tratamiento con tasimelteon, un equivalente de la hormona melatonina, es capaz de cambiar el reloj interno del ser humano…
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El sueño tiene una función doblemente reparadora, por un lado, en el plano físico y, por otro lado, en el…
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Los beneficios aportados por la siesta están siendo alabados por multitud de organismos científicos que aseguran que el bienestar que…
Post by: admin in Bebés y niños
Las pautas cortas de sueños y, al mismo tiempo, dormir "en exceso" conducen a un mayor riesgo de obesidad, tanto…
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Investigadores del Allergheny College de Pennsylvania (Estados Unidos) aseguran que una siesta diaria de al menos 45 minutos hace que…
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Si bien existen algunas situaciones en las que dormir requiere la toma de medicamentos para poder conciliar el sueño, en…