Fascitis plantar Tratamiento
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Alrededor del 90 por ciento de las personas que tienen fascitis plantar se recuperan con tratamiento conservador en pocos meses. Se utilizan en la mayoría de los casos medicamentos de mayor o menor virulencia según lo avanzado del deterior de la fascia:
- Anti-inflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno y naproxeno, pueden aliviar el dolor y la inflamación, aunque no sirve para tratar el problema subyacente
- Los corticosteroides. Este tipo de medicamentos pueden ser entregados a través de un llamado proceso de iontoforesis, en los que una solución corticosteroidea se aplica a la piel sobre el área del dolor y el medicamento se absorbe con la ayuda de una corriente eléctrica indolora
- Otro método es la inyección de la entrega. Múltiples inyecciones no son recomendables ya que pueden debilitar la fascia plantar y posiblemente causar la ruptura, así como reducir la almohadilla de grasa que cubre el hueso del talón
En apoyo a los medicamentos, se utilizan también tratamientos y terapias para complementar y mejorar la afección. Entre las terapias más comúnmente utilizadas están:
- La terapia física. Un fisioterapeuta puede enseñarle a una serie de ejercicios para estirar la fascia plantar y el tendón de Aquiles y para fortalecer los músculos de la pierna, que estabilizan el tobillo y el talón. Un terapeuta puede también enseñar a aplicar cinta atlética para apoyar la parte inferior del pie
- Férulas en las noches: El médico puede recomendar que el paciente use una férula instalado en la pantorrilla y el pie mientras duerme. Consiste en mantener la fascia plantar y el tendón de Aquiles en una posición alargada toda la noche
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