Jaqueca Terapias alternativas
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Hay terapias no tradicionales que pueden ser útiles para el dolor de cabeza crónico:
- Acupuntura: En este tratamiento, un médico inserta muchas agujas finas en varias zonas de su piel en un punto determinado. Varios ensayos clínicos han encontrado que la acupuntura podría ser útil para el dolor de cabeza
- Bioretroalimentación: parece ser especialmente eficaz en el alivio del dolor de la migraña. Esta técnica de relajación usa un equipo especial para enseñar a supervisar y controlar ciertas respuestas físicas relacionadas con el estrés, como la tensión muscular
- Masaje: El masaje puede ayudar a reducir la frecuencia de las migrañas y mejorar la calidad del sueño, lo que puede a su vez ayudar a prevenir las migrañas
- Hierbas, vitaminas y minerales: Existe alguna evidencia de que la matricaria y la petasita puede prevenir las migrañas o reducir su gravedad (no utilice matricaria o petasita si está embarazada). Una dosis alta de riboflavina (vitamina B-2) también puede prevenir las migrañas mediante la corrección de las deficiencias en las células cerebrales. Los suplementos de coenzima Q10 pueden ser útiles en algunas personas. Los suplementos orales de sulfato de magnesio pueden reducir la frecuencia de dolores de cabeza en algunas personas, aunque los estudios no están de acuerdo sobre esta cuestión. El magnesio tomado por vía intravenosa parece ayudar a algunas personas durante un dolor de cabeza agudo, en particular a personas con deficiencias de magnesio
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