Úlcera péptica Terapias alternativas
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El dolor de una úlcera se puede aliviar:
- Llevando una dieta saludable: Elija una dieta rica en frutas, verduras y granos. No coma alimentos ricos en vitamina A, que pueden hacer dificultar que el organismo cure la úlcera
- Cambiando el tipo de calmantes para el dolor: Si toma medicamentos para el dolor con regularidad, pregunte al médico si puede tomar acetaminofeno
- Controlar el estrés: El estrés puede empeorar los signos y síntomas de una úlcera péptica. Examine su vida para determinar las fuentes de su estrés y haga lo que esté en su mano para hacer frente a esas causas. Tener un poco de estrés es inevitable, pero se puede aprender a lidiar con el estrés mediante el ejercicio, pasar tiempo con los amigos o escribir un blog
- No fumar: Fumar puede interferir con el revestimiento protector del estómago, haciendo que el estómago sea más susceptibles a desarrollar una úlcera. Fumar también aumenta el ácido estomacal
- Limitar o evitar el alcohol: El uso excesivo de alcohol puede irritar y erosionar la mucosa del estómago y los intestinos, causando inflamación y sangrado
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