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Post by: Abigail Alvarado in Obesidad y sobrepeso
Recomiendan comer despacio y masticar bien los alimentos, no comer en exceso y evitar abusar de las carnes y grasa.…
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Post by: Abigail Alvarado in Alimentación saludable Deporte
Deportes en invierno La práctica de deportes de invierno como el esquí, el snowboard o el alpinismo, entre otros, también…
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Aunque se ha hecho esperar, el mal tiempo ya está aquí. Se terminó el verano y con él el bronceado.…
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Post by: admin in Alimentación saludable Tabaquismo
Hay que disminuir la ingestión de alcohol y el consumo de tabaco para mejorar su aspecto. El principal problema de…
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Post by: admin in
La ingesta de agua diaria recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es de, como mínimo, dos litros.…
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Post by: admin in
Expertos en nutrición deportiva desaconsejan el uso de bebidas energéticas como complemento alimenticio en personas que practican ejercicio físico y…
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Según el Dr. Pedro Manonelles, Secretario General de la Federación Española de Medicina del Deporte, la práctica deportiva precisa la…
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Post by: admin in
Una hidratación correcta evitaría una de cada diez hospitalizaciones de personas mayores, ha recordado hoy el Observatorio de Hidratación y…
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Post by: admin in
Con la llegada de las altas temperaturas, el Ministerio de Sanidad y Política Social ha vuelto a lanzar su tradicional…