Post by: Abigail Alvarado in Obesidad y sobrepeso
Recomiendan comer despacio y masticar bien los alimentos, no comer en exceso y evitar abusar de las carnes y grasa.…
Post by: Abigail Alvarado in Alimentación saludable Deporte
Deportes en invierno La práctica de deportes de invierno como el esquí, el snowboard o el alpinismo, entre otros, también…
Aunque se ha hecho esperar, el mal tiempo ya está aquí. Se terminó el verano y con él el bronceado.…
Post by: admin in Alimentación saludable Tabaquismo
Hay que disminuir la ingestión de alcohol y el consumo de tabaco para mejorar su aspecto. El principal problema de…
Post by: admin in Alimentación saludable Embarazo Mujer
El agua facilita el flujo de nutrientes hacia el torrente sanguíneo del feto y su distribución por todo el organismo.…
Post by: admin in
La ingesta de agua diaria recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es de, como mínimo, dos litros.…
Post by: admin in
Expertos en nutrición deportiva desaconsejan el uso de bebidas energéticas como complemento alimenticio en personas que practican ejercicio físico y…
Según el Dr. Pedro Manonelles, Secretario General de la Federación Española de Medicina del Deporte, la práctica deportiva precisa la…
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Una hidratación correcta evitaría una de cada diez hospitalizaciones de personas mayores, ha recordado hoy el Observatorio de Hidratación y…
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Con la llegada de las altas temperaturas, el Ministerio de Sanidad y Política Social ha vuelto a lanzar su tradicional…